今朝も、コアチューニング・瞑想・幸せの5ヶ条OK 午前中、楽読レッスンをさせていただいて、 とくちゃんがスッキリ笑顔になったのが幸せ その後、ゆかりんちで楽しいMTG♪ 美味しいものをいただきながら、 こうやって物事は始まって、できあがっていくんだな…

現在のテーマ（^人^） 応援されるまえに、応援してたかな〜😅 もちろん、家族のことは応援してる〜♪ というわけで、感謝してる方の応援、応援〜♪

バレンタインは、旦那の希望で焼肉。 ホワイトデーは、友人に教えてもらったお気に入りのカフェに連れていってもらいました 休日出勤で遅くに帰ってきたけど、連れていってくれてとても嬉しかったです（^人^） そして、やっぱり美味しかった〜\(//∇//)\ それ…

楽読では、毎回お題が出されて、 それにみんなが答えていく。 今日のお題は 「あなたのセールスポイントを言って下さい」 自分への○つけに取り組んできたけど 急に言われると せ、セールスポイント⁉︎ってなっちゃう それで、 「よく分からなくても、興味があ…

平井ナナエさんの リターンコミュニケーションが 私は大好きだぁああぁああっ！ 話してるだけで 「ああ、私は私でいいんだな〜」 って感じられるうえに 私の肚を知ることができたり 私の理想にむけて 今できることまで見えてくる上に やる気力が沸いてくる！…

先月の結婚記念日も兼ねて♪ お義母さんとの今後について 旦那が機嫌良く話ができて とても嬉しかった♪ 自分も機嫌よく話せて 嬉しいな〜😊 ああ、手放したり引き寄せたりして 軽やかに人生を楽しめてきてるな〜♪😆

今朝、旦那が自分のベッドメイキングしていってくれてた！ う〜れ〜し〜い〜(*≧∀≦*) この調子♪ 次女に八つ当たりしちゃったので、 仕切り直し。 こっからまた 心地よい方へ 行くぞ〜ヽ(*´∀｀)

ナナちゃんとそうた君のお話会に行ってきたよ〜♪ 私の人生は私が創るって想いが、更に深まったよ〜♪ 不安から無意識に創ってた自分の世界に 自分でダメージ受けて ますます不安になってたけど 意識的に創り始めてから どんどん楽になってきてる♪ 旦那とのコ…

楽読、明日は7レッスン目♪ 色んな本音を受講生とシェアもするから、 ぐるぐるやってたの私だけじゃないんだな〜って 勇気も湧いたよ〜♪(*´∇｀*) しかも、読み方のコツが分かってきたのか、 ブログとか読むのも 早くなってきた感じ♪ 3月までに24レッスン受け…

旦那が焼肉とかパフェを ご馳走してくれたよ〜♪( ´▽｀) 私を喜ばそうとしてくれてるのが すごく伝わってくる♪ 前はもったいないって思ってたけど 受け取れる自分になって嬉しい♪ ホントに感謝。 紹介してくれた友人、元気かな〜

今朝はちょっとあってつい猛烈反省してしまって、 歯車がちぐはぐな感じが(￣▽￣;) これも、私あるあるだから〜 しょーがない 大丈夫、大丈夫〜 お昼から復活してきた〜

楽読、参加しました〜！ 指定された本を指定されたやり方で読みながら、「今の気持ちは？」「来年、どんな自分になってる？」など、質問に答えたり、答えてる人達に反応したり、呼吸法したり、体操したり。 あれこれしながら聞かれるから、本音が出てきやす…

思い浮かべると、自分軸に戻れていいらしい♪

中１の娘が体育のダンスで この作品の主題歌を使うそうで 歌詞を調べてみたら、好みだったので 観てみたくなった♪ とりあえず、週末は 小５の娘がアナ雪２を 観たいというので 行く予定〜♪

中学校バザーでも、 旦那が大活躍してくれました ありがと〜！ 結構な土砂降りで、 私は車を出すので貢献したよ〜♪ 土砂降りの日をいい気分で過ごせて ありがたかったよ〜♪ヽ(´▽｀)/

リビングに載ってた、 水回り3点セットをやってもらったよ〜♪ 旦那ちゃまに堂々とお願いしたいって言えたよ〜♪ 旦那ちゃま担当のお風呂も入っていたから、旦那ちゃまも大喜びだし 風呂、洗面台、トイレがめっちゃきれいになって、 私も最高に嬉しい〜！ いい…

夕べは22時半頃には眠すぎて寝たけど 今朝も起きられず（汗） 旦那が出張でいなかったから、気合がぬけたのかな？ 娘たちが自分たちで朝ご飯適当に食べて行ってくれて、よかった〜 ありがたや〜（^人^）

ワンコの散歩をしながら、 ゴミステーションのありがたさをしみじみと感じる 今日この頃。 旦那ちゃまが地域のイベントに参加させてもらい、 とてもいい雰囲気で とっても満足ご機嫌で 更にありがたや〜（^人^） 秋晴れで気持ちのいい、本当に幸せな週末に感…

チキラーとぐでたまのコラボは、 なんと、食べられるプリントシートみたいなのがついてる！ 最近、チキラーを全部食べきれないのだけど どうしても可愛さと好奇心に負けて やってみてしまった。 難しかったけど、満足〜♪ヽ(´▽｀)/ そして、お昼ご飯食べたあ…

穴口恵子さんの、ワークをやり始めて３ヶ月目に突入。 ちょっと前に、「オープンでクリアな会話」に心がける時期にしましょう、という時期があって。 思い切って、相談してしてくれた人に思った通り答えてみました。 相手が傷つくかもしれないな〜と、いつも…

旦那が大活躍してくれました♪😆 去年まであまり乗り気じゃなかった次女も、今年は友達と約束して、早くから大張り切りで出かけていました♪ 長女も楽しめたようでよかったです♪

次女が、出がけに腹痛を訴えてトイレにおこもり。 でも、引きずられず自分軸でいることに成功！ 今日は休んだけど、明日は大丈夫〜♪

旦那が、担当の台所のゴミ集めを忘れてるのに、「今日はゴミ出しの日だよ？」 としか言えずに、モヤモヤ発祥 心屋さんやこーちゃんや穴口恵子さんのラジオでモヤモヤ感解消して、ラインで旦那にそのこと伝えて、軽やかな返事をもらってようやくインナーチャ…

最近の旦那ちゃまは、本当にありがたすぎる〜\(//∇//)\ お風呂、すぐに掃除してくれたし〜 優しい声かけいっぱいだし〜 ユニコーンライブに行くのに、私の体力温存のため、日中ずっと寝かしておいてくれたし〜 前の日から、「ユニコーンTシャツちゃんとある…

一泊入院中〜 「え〜、何で〜！？」と中1の娘に言われたが ま、何とかなるなる〜 と、無意識自作の「無償の母の愛のあるべき姿」にぐるぐるすることもなく、 難なくスマホやらLINEやらのおかげで、お祝いに参加して〜 明日、ケーキ食べられるのが楽しみなの…

掃除機が、突然止まってうんともすんとも言わなくてなって。 たまたまテレビでジャパネットたかたが「今日限りのお値段〜」とDysonを取り上げていたと、旦那ちゃまが注文♪ 昨日の今日で届いて、すぐに組み立てたり段ボールを片付けたり、カッコ良すぎる旦那…

仕事関係の飲み会中の旦那ちゃまからLINEが来ててびっくり！ 美味しい焼き鳥だから、今度一緒に行こうだって(๑>◡<๑) 飲み会中のそういう連絡初めて〜♪ 嬉しいな〜(о´∀`о)

遠足から帰ってきた小5の娘が、 「今日は私が考えたレクで、みんな楽しんでくれた〜」 と真っ先に報告に。鬼ごっこに色々ルールを加えたもので、よくそんな色んなのを盛り込んでみんな理解できたな〜と思うくらい、私には難しい説明 でも、娘が満足なら何よ…

熊本に行った時、セブンで買った阿蘇牛乳かん、おいし〜おいし〜言ってたら、旦那ちゃまが今になって急に牛乳かんを作ってくれました(о´∀`о) 1回目は、勘で作ったとかで面白いことになってました（笑） 今回は、ちゃんとレシピ見て作ったとかで、いい感じ♪ヽ…

今回は、朝からやたらと眠いけど体調もいい感じだったので、血液検査結果にも期待してたけど〜 過去最低の白血球＆好中球数の数値が_:(´ཀ`」 ∠): バシャール 的に、免疫力低いのは、「自分の中に自分への抵抗がたくさんある」ってことで、色々手放して楽にな…